ENDRING ER GØY! :) 

KURS 2020:
- HELHETLIG LIVSSTILSENDRING 7 uker onlinekurs. 
Oppstart ved påmelding eller når det passer deg. Du får tilsendt første oppstartsmail ved påmelding med gjennomgang av kostholdsplan, deretter en ny mail hver uke i 7 uker med nye oppskrifter hver uke!
Sjekk ut info- og påmeldingslinken her: Livsstilsendring 7 uker online.

- NyLøpeSTART1 med Eldbjørg oppstart tirsdag 11. August 2020. Fem uker med god innleien i teknikk, styrke, spenst, pust, intervaller og utholdenhet. Fra 2-5 km. Se full info HER!

Løpestart-2 med Eldbjørg oppstart tirsdag 15. September! Fra 5-10 km. Se full info og påmeldingher!

Spørsmål? Ikke nøl med å ta kontakt på mail: elinstenersen@hotmail.com .