Din helse vil takke deg! <3

ENDRING ER GØY! :) 

KURS 2020:

PROSJEKT ENDRING - 12 uker ONLINE med PT Elin fra 7. januar 2020Helhetlig kurs online, på mail eller i lukket fb-gruppe. Ukentlige videotreff tilsendes per mail. Kosthold og varierte treninger, styrke og kondis, intervaller. Treningsprogrammene kan gjøres med eller uten utstyr. 

AVSPENNINGSKURS - 4 uker ONLINE med PT Elin fra 20. januar 2020. Noen ganger trenger man noe annet enn full fart for å få fart på forbrenningen sin! Ved mye stress og spenninger i kroppen, kan stretch, pust og avspenning være en enda bedre start <3

Alt kursmateriell blir tilsendt på mail.

Betalinger kan gjøres direkte via linken til kursene, der er kursavgiftene delt inn i flere månedsavdrag.

Hele kursavgiften kan også vippses til tlfnr 48144270 med dittnavn og kursnavn.

Eller be om en faktura (pluss fakturagebyr kr 25,-).

Spørsmål? Ikke nøl med å ta kontakt på mail: elinstenersen@hotmail.com .