Din helse vil takke deg! <3

PT-STUDIOs KURS - ENDRING ER GØY!  

2018 utvidet vi vårt kursrom til en dobbelt så stor kurssal nede i våre lokaler. Det er nå større whiteboard og bedre opplevelse av vår gjennomgang av kursmaterialet på treffene.

Alt kursmateriell blir tilsendt på Mail.

Siste styrkekurs i 2018:

STERK ENDRING 6 uker fra 6. November. Det blir kostholdsplan med gjennomgang, Basic styrkeøvelser med gjennomgang på treff og ukentlige individuelle veiinger som følger med muskelmassen og fettprosenten. Torsdager treff med veiing og trening Fra kl 1730 til 1900. Torsdagen kl 1700 trening. Se alle ukestemaer Her: Påmelding sterk endring. 

NYTTÅRSKURS 2019:
PROSJEKT ENDRING 12 uker. Med Earlybirdpris med 30% rabatt ut nov-18! Et Helhetlig livsstilskurs med kostholdsplan, ukentlige treff og veiinger, og to treninger i uken. Se full info HER