PT-SMALLGROUPS - gruppetimer på PT-STUDIOs!

Bli medlem i PTE-KLUBBEN for kun 350,- kr i mnd. UTEN BINDING!

Du får da i tillegg månedsmail med ulike helsetemaer i e-bøker, blogginnlegg eller videoer. Du kan også velge å få tilsendt faktura for 3, 6 eller 12 måneder. Da har du ikke tilgang til de månedlige mailene.

Du kan melde deg inn i PTE-klubben HER, helt uforpliktende og ingen bindingstid!

Alle orange timer er PTE-klubbens åpne timer :)

NYHET: FRA JAN TOM MARS 2019 KAN DU TRENE PÅ EGENHÅND MED GJENNOMGANG AV EGET TRENINGSPROGRAM PÅ FORHÅND - MANDAG, ONSDAG OG FREDAG MELLOM KL. 1200-1400!

VELKOMMEN PÅ TRENING!

(PS: For bedre mobilversjon av timeplanen, snu telefonen på siden)

Mandag

Tirsdag

Onsdag

Torsdag

 

 

 

 

 

 

1200-1400
Egentrening i PTE-klubben, få med eget treningsprogram

 

 1200-1400
fra jan til påske:

Egentrening i PTE-klubben, få med eget treningsprogram

  18:00 

Burnern HIIT Sirkel

Time åpen for månedspris!

 17:30  Burnern HIIT SIRKEL         50 min 

Time for månedspris!

 1715-1915
Lukket kurs fra aug 19
Prosjekt Endring 12 uker. 

Påmelding HER

 

FREDAG
1200-1300
fra jan 
til påske 2019:

Egentrening

for medlemmer i PTE-klubben,

få med eget treningsprogram

1830
Kettlebells mix  45 min Går fram til påske!

Time åpen for månedspris!

19:30    
TABATA 50 min intervaller
Time åpen for månedspris!
 

 FREDAG 
1600 TIMEOUT 

yogainspirert styrke/
pust/stretch 30 minutt

Fra mai med MageBurnern!

time åpen for månedspris 

 

 

 

SØNDAG: 
1900 MageBurnern/ catslide 45 min
Går fram til påske!

Time åpen for månedspris!

Timeplanen har både lukkede grupper med forhåndspåmelding og åpne timer med medlemsskap i PTE-klubben, drop in eller klippekort. mail meg gjerne ved spørsmål: elinstenersen@hotmail.com