Mage/Rygg treningsprogram - 9 øvelser

Beskrivelse

Treningsprogram for styrke i mage og rygg, med beskrivelser og bilder av alle øvelsene. Dette programmet er perfekt å ha med seg på ferien, hytta eller bare hjemme som et effektivt 30 minutters program for å styrke den viktige kjernemuskulaturen så ofte du trenge det. Sendes via mail ved bestilling, med faktura vedlagt.