TimeOUT 15- 30 minutter som innimellom vil gå på timeplanen som en del av PTE-klubben. En rolig styrke og stretch med kun kroppsvekt på matte, med avspenning, bevisst pust og scanning av kroppen og landing i nuet. En herlig avkobling i hverdagen.

Du ser egen fane for timeplanen og PTE-klubben.