Svar på de vanligste spørsmålene angående trening, kosthold og helse i videoen her:

ONLINE MED PT ELIN

HELSEN DIN ER EN VIKTIG PRIORITET!

PTE-KLUBBEN ONLINE.

Ny video hver uke! 30 minutters treningsvideoer, online foredrag, livsstilskurs online og  mitt fire ukers AVSPENNINGSKURS. Treningene er satt i system for maksimal styrke og forebygging. Ingen bindingstid, totalt 6 måneders program inkludert månedlige kroppsanalyser! Bli sterkere både mentalt og fysisk. Se full info HER

PTE-MAGAZINE:
6 måneders flotte e-bøker, årskalender for treningsglede, bevissthet rundt mental og fysisk helse, gamle mønster, nye valg, treningsdagbok med alle mine gruppetimer som treningsprogram mm.Sjekk ut alle PTE-magasinene HER!

Her har jeg samlet all min kunnskap om bevisste og gode helsevalg, mental trening, mental styrke, treningsprogrammer med masse mer!

 

 

PTE-MAGAZINE 6 måneder!

Dette er første e-bok i PTE-MAGAZINE 6 måneder!