Personlig trening - tilrettelagt deg, variert og uforstyrret

Personlig trening hjelper deg mot ditt mål, og motiverer deg til å yte det lille ekstra.

Du får tett og trygg oppfølging og tilrettelagt program, og du trener alene sammen med  personlig trener uten tilskuere.

Du kan i tillegg til PT-timer også ha et egentreningsprogram, kostholdsplan og/eller regelmessige kroppsanalysemålinger på vår tanitavekt.

Pakke på 5 PT-timer inkludert kartlegging (FULLBOOKET FRA JAN 2023)

PT 30 min. (FULLBOOKET FRA JAN 2023)
Dette er timen for deg som ønsker å trene effektivt og tidsbesparende, eller trenger en myk start. Du kan trene spesifikk muskulatur, teknikk, stabilisering, forebygging eller opptrening av utsatt muskulatur, stretch og avspenning eller intervaller. 

Se fanen PRISER for full prisoversikt!

Har du vært PT-kunde hos meg tidligere? Ta kontakt for spesialtilbud.

Mail:elinstenersen1@outlook.com eller SMS til 48144270 så svarer jeg deg så fort jeg kan!